సాధారణంగా (మధుమేహం) డయాబెటిస్ను చాలా మంది ముందుగా గుర్తించలేరు. శరీరంలో చాలా కాలం నుంచి ఆ వ్యాధి ఉన్నా.. వ్యాధి తీవ్రమైన తర్వాతనే లక్షణాలు బయట పడుతుంటాయి.
@2021 – All Right Reserved. Designed and Developed by ADBC News
Tag:
exercise
-
-
రోజూ ఓ నలభై నిమిషాలు నడిస్తే ఆరోగ్యంగా ఉంటారని చెబుతుంటారు వైద్యులు. బరువు తగ్గడం, డయాబెటిస్ లాంటివి కంట్రోల్ లో ఉండటం, డిప్రెషన్ తగ్గడం
-
శరీరానికి సరైన ఆకృతిలోకి మార్చుకోవడానికి సరైన మార్గం స్విమ్మింగ్ అంటారు నిపుణులు. ఒక గంట పాటు ఈత కొడితే.. అది ఒక గంట పరిగెత్తినంతగా ఎక్కువ కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
-
మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు మన పక్కన ఉన్నవాళ్లు గురక పెడితే దానికి మించిన సమస్య మరొకటి ఉండదు. గురకల్లో విసుగు పుట్టించేవి కొన్నయితే.. మరికొన్ని గురకలు భయాన్ని పుట్టిస్తాయి.